Как да........................................
събитие на живо с трима лектори

кога: 29 май 2022 неделя от 17.00ч.

къде: гр.Варна

звукозаписно студио Радио Варна

водещи:

Кристин Калоянова – рехабилитатор

Маруся Маринова – личен коуч и биофийдбек терапевт

д-р Валерий Шакола – лекар- иглотерапевт

Много хора не успяват да се справят със страха и несигурността. Това ни провокира да организираме това събитие на живо, за да споделим полезни практики, които използваме както за себе си, така и за нашите клиенти. Ще ви разкажем за връзката между ум и тяло и как да я възстановим чрез упражнения, медитация и поставяне на цели.

Това събитие е за всички, които отговарят с "да" на следните въпроси:

  • Чувствате ли, че се застоявате повече пред компютъра?
  • Усещате ли как тялото ви се променя и нямате предишната гъвкавост?
  • Питате ли се как да се справите?
  • Имате ли желание да възвърнете умението за гъвкавост не само на тялото, но и на решенията, които вземате?
  • Вероятно се питате как да се справите с ежедневния стрес?
  • Искате ли да постигате повече в живота си – да имате реализирани мечти и цели? 

Вероятно и вие, като повечето хора днес, се чувстват претоварени от новата реалност, повечето стрес и несигурност.

Липсва ви усещане за прекрасно здраве и постижения, а се засилва недоволство от себе си и обстоятелствата наоколо.

Вече сте загубили  умението лесно да се справяте с трудните ситуации, които възникват.

Представете си какво би било след година, ако всичко това продължава?

 

Какво ще научите на това събитие:

  • Как поставяте правилно своите цели, за да си гарантирате, че ще ги постигнете.
  • Как чрез Biofeedback апарат да разбирате своите емоции и да ги управлявате.
  • Какво е динамична медитация и как да я използвате.
  • Колко силна е връзката между ум и тяло.
  • Как да реагирате ако ума е претоварен.
  • Какви методи да използвате, за да премахнете болките в тялото.
Вземете си работещи стратегии за подобряване на своето ментално и физичеко здраве!

Накратко за нас:

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Казвам се Маруся Маринова и помагам на хората да постигат резултатите, които искат, като изграждат продуктивни умения, навици и постигат с лекота своите цели.

Моят фокус е в надграждане на личността като цяло, постигане на вътрешно удовлетворение и успех. Точно затова съм изградила своя програма от най-работещите методи, благодарение на това, че прилагах всичко и за мен самата. Тествах много подходи и знам кои от тях дават резултати.
Програмата е изградена на базата на три метода и включва:
1.Поставяне на цели и изграждане на стратегии.
2.Техники за освобождаване от лимитиращи убеждения, вярвания и страхове.
3.Биофийдбек тренинг за изграждане на продуктивни умения за фокус, концентрация и контрол над емоции и реакции.
Всеки един от тези методи поотделно е достатъчно ефективен, но заедно те се допълват и спомагат за изграждане на нови умения и навици, които да направят промяната реална във всички сфери на живота!

Убедена съм, че във всеки човек има невероятен потенциал да сбъдва живота си в неговата най-добра версия!

За да стигна обаче до моите ресурси, да се науча как да ги използвам, как да не се съпротивлявам на трудностите, а да се науча да ги приемам като задачи и да ги преодолявам, ми отнеха време, много време.

Днес, с увереност мога да кажа, че програмата, която създадох работи ефективно. Благодарение на ежеседмичните задачи и индивидуалните срещи,  уча моите клиенти как да използват силните си страни, за да работят върху слабите, как да откриват и да се справят със страховете си и да приемат своите емоции, без да ги потискат.

Всичко това рефлектира върху взаимоотношенията , първо към тях самите, а после и с близки, колеги, партньори.

Моята тема е: Как да управлявате ежедневието си без излишен стрес, като поставите правилно своите цели?

Без цел и посока няма резултати, няма достижения, само се засилва убеждението, че няма време, не се справям, не ми достигат пари….. и още много.

Днес ще ви разкажа как се задвижва процеса на промяна, защо е нужна настройка и как да разпознаваме нашите и чужди емоции и как да ги управляваме. И всичко това без насилие, но с много упоритост, дисциплина и воля в трудните моменти.

контакти: mindcoach-bg.com

F https://www.facebook.com/MarusyaMarinovaLifeCoach

+359 888 568 115

 

Аз съм Д-р Валерий Шакола, лекар – иглотерапевт.

Повече от 30 години помагам на хора с болки, депрессии, стерилитет да живеят пълноценен живот без болка, в добро емоционално състояние и реализация.

Това, което отличава моята работа, е разработената от мен методика, която съдържа три основни ключа:

  1. Въздействие върху биоактивни точки, чрез метода на иглотерапия.
  2. Подходът на Позитивната Психотерапия, за поддържане на емоционално стабилен фон.
  3. Практики ЦиГун, които подпомагат ефекта на процедурите, а след края им поддържат стабилен резултат.

Благодарение на тези три метода, вече като индвидуална система и подход към всеки човек и доказала се във времето, моите пациенти се освобождават от болките, имат изградени навици за поддържане на психика и физика, чувстват се здрави.

Защо съм сигурен, че моят подход работи?

Преди 20 години физически бях по-стар от сега – сковани стави, хронично лошо настроение, дори успях да направя няколко хипертонични кризи. Бях пред избор – да запазя вътрешното си състояние и да се боря със симптомите или да се опитам да се променя.

Приех втория, на пръв поглед, несигурния вариант. Започнах да тренирам ЦиГун, преминах към вегетарианство и така до днес. Постепенно стигнах до желаното подобрение, бавно, бавно… .

Вече имам богат опит, който в моята практика е сведен до най-ефективните упражнения за ментална и физическа активност, които препоръчвам индивидуално към всеки пациент.

контакти: shakola.com

F https://www.facebook.com/ValeriiShakola

+359 887 220061

Очакваме ви да поговорим по темите за здравето, да споделим нашият опит и да отговорим на всички ваши въпроси на 
29 май 2022г. (неделя) от 17.00ч.
звукозаписно студио Радио Варна
 
Това, което  е нужно да направите сега е да се
 регистрирате от тук: