Върнете си фокуса, спокойствието и ума, който работи за вас.
Иновативен ХЕГ неврофийдбек тренинг и коучинг за справяне със стреса, подобряване на съня и повече енергия.
За кого е подходящ ХЕГ неврофийдбек тренингът?
Когато искате да се справите с…
• Хроничен стрес и тревожност
• Трудности с концентрацията и вниманието
• Проблеми със съня (заспиване, качество)
• Умора и изтощение — физическо и умствено
• Емоционална нестабилност и раздразнителност
• Главоболие и напрежение
Когато искате да развиете…
• По-добра работна памет и яснота
• Устойчиво внимание под стрес
• Спокойствие при вземане на решения
• Умствена издръжливост – спорт, ръководни позиции, бизнес.
• По-добро самоосъзнаване
• Подкрепа на психотерапевтичен процес
Какво получавате записвайки се за тренинга?
Неврофийдбек тренинг + структурирано целеполагане + работа с убеждения/поведенчески модели + проследяване на резултатите чрез дневник в рамките на 60 минути.
✔️15 сесии неврофийдбек
✔️Определяне на цел и стъпки за постигането на целта
✔️Техники за преодоляване на ограничаващите убеждения и модели на поведение
✔️Дневник за фокусирана работа върху целите.
Какви ползи да очаквате?
Ползите се натрупват постепенно с всяка сесия. Ето шестте най-чести области на подобрение, които
клиентите отбелязват:
Как протича една сесия ?
Първата стъпка е да определим цел и да запишем първите задачи в дневника.
След това поставяме сензора и стартираме сесията с неврофийдбек.
Всяка сесия е интересна, опознавателна с много открития и осъзнавания. От вас се изисква постоянство и изследователски дух.
Да се запознаем
Казвам се Маруся Маринова и съм сертифициран неврофийдбек терапевт и НЛП коуч. Моята работа е насочена към процеса на промяна – как мислим, учим, възприемаме света и как можем да открием най-добрите ресурси за постигане на желаните резултати.
Завършила съм медицински колеж във Варна. Имам обучения по Позитивна психотерапия и фамилно консултиране, сертифициран неврофийдбек терапевт (над 8 години практика), преминала съм сертификационната програма на Българска Коучинг Академия (НЛП практик, мастър практик и личен коуч).
Днес помагам на хора да преминат през промяна чрез методи, които взаимно се допълват и спомагат за изграждане на личността във всички сфери на живота. Развитието само в една област не е достатъчно, за да се търкаля равномерно Колелото на живота.
Заедно, и стъпка по стъпка, ще възстановяваме изгубената връзка между ум и тяло.
И ако се чувствате любопитни към този вид промяна, очаквам ви с нетърпение!